ฉีดโบท็อกกินปลาร้าได้ไหม? หนึ่งในคำถามยอดฮิตที่ถูกถามอยู่เป็นประจำ หลายคนกังวลว่าอาหารหมักดองหรืออาหารรสจัดจะทำให้รอยเข็มติดเชื้อ โบท็อกสลายไวขึ้น เพื่อสร้างความเข้าใจที่ถูกต้อง บทความนี้ Aura Bangkok Clinic มีข้อมูลเกี่ยวกับการกินอาหารหลังฉีดโบท็อก และการดูแลตัวเองมาฝากกัน อ่านได้ที่นี่

ฉีดโบท็อกกินปลาร้าได้ไหม?

หลังฉีดโบท็อกกินปลาได้ไหม จริง ๆ แล้วสามารถกินได้ แต่ต้องเลือกปลาร้า น้ำยำปลาร้า ส้มตำปลาร้าที่สะอาด ตัวปลาร้าต้องผ่านความร้อนหรือพาสเจอไรซ์แล้วเท่านั้น

ส่วนอาหารอื่นๆ ที่ไม่ผ่านการปรุงสุก เช่น ปลาดิบ กุ้งดิบ กุ้งดอง หอยดอง ต้องมั่นใจว่าสดสะอาด ไม่ค้างคืน กรรมวิธีปรุงต้องสะอาด หากไม่มั่นใจว่าที่มาของอาหารสะอาดปลอดภัยหรือไม่ ให้งดรับประทาน 4-5 วัน

ซึ่งในความเป็นจริงแล้ว หลังฉีดโบท็อกจะไม่มีอาหารที่ควรงดแบบเฉพาะเจาะจง มีแค่เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และวิตามินบางตัว เช่น Fish oil, Collagen ที่หลังฉีดโบท็อกให้งดทาน 4-5 วัน เพราะจะทำให้เลือดไหลเวียนได้ดี รอยช้ำจะชัดและหายช้า แอลกอฮอล์ นอกจากนี้ วิตามินและคาเฟอีนไม่มีผลต่อตัวยา แต่ทำให้รอยช้ำชัดและหายช้าลงเท่านั้น

 

วิธีการดูแลตัวเองหลังฉีดโบท็อก

1. 4 ชั่วโมงแรกหลังฉีดโบท็อก งดนอนตะแคง นอนราบ เพื่อไม่ให้ยากระจายตัวไปบริเวณที่ไม่ต้องการ
2. สำหรับโบท็อกกราม หลังฉีดแนะนำให้เคี้ยวหมากฝรั่งประมาณ 15 นาที จะช่วยให้ตัวยากระจายตัวได้เต็มที่
3. 4-6 ชั่วโมงแรกหลังฉีดโบท็อก งดแต่งหน้าเพราะเครื่องสำอางอาจไปอุดตันรูเข็มที่ฉีดโบท็อก
4. หากกังวลเรื่องรอยเขียวช้ำ 1 วันหลังฉีดโบท็อก งดออกกำลังกาย และแนะนำให้เลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์และวิตามินเช่น Fish oil collagen เพราะจะทำให้เลือดไหลเวียนได้ดี รอยช้ำจะชัดและหายช้า แอลกอฮอล์และคาเฟอีนไม่มีผลต่อตัวยา แต่ทำให้รอยช้ำชัดและหายช้าลงเท่านั้น
5. หลังฉีดทันที-2 สัปดาห์หลังฉีดโบท็อก งดทำกิจกรรมที่สัมผัสหน้ารุนแรง เช่น เครื่องนวดหน้า เครื่องล้างหน้า สครับหน้า สปาหน้า
6. หลังฉีดทันที-2 สัปดาห์หลังฉีดโบท็อก ควรหลีกเลี่ยงไม่ให้หน้าสัมผัสความร้อนโดยตรง เช่น เลเซอร์ อบซาวน่า เพราะอาจทำให้โบท็อกทำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ แต่สามารถทานอาหารอุ่น อาบน้ำอุ่น เป่าผมได้ตามปกติ

หลังฉีดโบท็อก อยู่ได้นานแค่ไหนถ้าดูแลตัวเองดี?

หลังฉีดโบท็อกแล้วดูแลตัวเองดีตามคำแนะนำของแพทย์ ผลลัพธ์หลังฉีดจะอยู่ราว ๆ 3-5 เดือน ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย

• บริเวณที่ฉีด

ตำแหน่งที่เลือกฉีดโบลดริ้วรอย ไม่ว่าจะเป็นตีนกา หน้าผาก หรือระหว่างคิ้ว แม้จะฉีดพร้อมกัน แต่ก็อาจออกฤทธิ์และมีเวลาคงอยู่ที่ต่างกันได้ เพราะกล้ามเนื้อแต่ละจุดมีการใช้งานมากน้อยต่างกัน

• จำนวนยูนิต 

ฉีดโบลดริ้วรอยอยู่ได้กี่เดือน จะขึ้นอยู่กับจำนวนยูนิตที่ใช้ว่าเหมาะสมกับตำแหน่งที่ฉีดหรือไม่ ถ้าฉีดน้อยไปจะเห็นผลได้ไม่เต็มที่

• ความเข้มข้นของตัวยา 

โบท็อกแท้จะต้องนำมาละลายกับน้ำเกลือก่อนฉีด ถ้าโบท็อกราคาถูกที่เจือจางมากเกินไป จะส่งผลให้ผลลัพธ์มีประสิทธิภาพลดลง

• ประสบการณ์และความชำนาญแพทย์

ควรเลือกฉีดโบท็อกกับแพทย์เท่านั้น เพราะสามารถวางแผนการรักษาได้อย่างแม่นยำ ช่วยกำหนดปริมาณได้ถูกต้อง

สรุป

สรุปแล้วใครหลังฉีดโบท็อกกินสามารถกินปลาร้าได้โดยต้องเลือกรับประทานอาหารสะอาด ปรุงสดใหม่ ผ่านความร้อน และไม่ทานอาหารที่เก็บไว้ค้างคืนจะดีที่สุด

สำหรับใครที่กำลังมองหาที่ฉีดโบท็อก Aura Bangkok Clinic ก็มีบริการโบท็อกคุณภาพจากแบรนด์ชั้นนำ ทั้งอเมริกา อังกฤษ เกาหลี และบริการประเมินฟรีโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ จองคิวรับการบริการจากแพทย์โดยตรงได้แล้ววันนี้ที่ Aura Bangkok Clinic ทุกสาขา หรือจองคิวผ่านไลน์ คลิก

Q&A

ฉีดโบท็อกแล้วไม่เห็นผล เพราะอะไร? แก้อย่างไร?

สำหรับบางคนที่ฉีดโบท็อกแล้วไม่เห็นผล ริ้วรอยยังเห็นได้ชัด กรามไม่ลดลง สาเหตุอันดับต้นๆ มาจากโบท็อกปลอมหรือโบท็อกหิ้วที่ไม่มีคุณภาพ

โบท็อกปลอม & โบท็อกหิ้ว อันตรายและไม่ควรฉีด เพราะการนำเข้าที่ไม่ได้มาตรฐาน อาจไม่มีการรักษาอุณหภูมิให้คงที่ตามมาตรฐาน โบท็อกประเภทนี้มักเห็นผลได้ดีเทียบเท่าโบท็อกซ์แท้ในครั้งแรกที่ฉีดเท่านั้น เมื่อฉีดย้ำหรือฉีดครั้งต่อๆ มามักจะเห็นผลน้อยลง เพราะร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันขึ้นมาต่อต้านโบท็อกปลอม & โบท็อกหิ้ว

ในกรณีที่ฉีดโบท็อกแท้แต่ผลลัพธ์ไม่เป็นไปตามคาด อาจเป็นเพราะร่างกายบางคน สร้างภูมิคุ้มกันขึ้นมาต้านฤทธิ์โบท็อก ทำให้เห็นผลน้อยลงเมื่อผ่านการฉีดครั้งแรกมาแล้ว กรณีนี้เกิดขึ้นได้น้อยมากๆ

ดื้อโบท็อก รักษายังไง

• เปลี่ยนยี่ห้อโบท็อกตามที่แพทย์แนะนำ
• งดฉีดโบท็อก 2-3 ปี สำหรับบางเคสการหยุดฉีดโบท็อก 2-3 ปี ก็ช่วยให้อาการดื้อโบท็อกหายได้ แต่ไม่ใช่ทุกเคสที่งดฉีดโบท็อกแล้วหายดื้อโบท็อก บางเคสที่ดื้อโบท็อกมากๆ อาจดื้อโบท็อกไปตลอดชีวิต ฉีดแล้วไม่เห็นผลเลย

หลังฉีดโบท็อก มีอาการอะไรบ้าง

• หลังฉีดโบท็อกลิฟต์กรอบหน้า อาจมีตุ่มนูนเล็กๆ จะเกิดหลังฉีดทันที คล้ายกับตุ่มยุงกัด ไม่เป็นอันตรายไม่จำเป็นต้องกดนวด เพราะจะค่อยๆ ยุบหายไปเองภายใน 1-2 ชั่วโมง
• รูเข็ม จากการจิ้มเข็มลงไปในผิว รูเข็มนี้จะปิดได้เองภายใน 4-6 ชั่วโมงหรือภายใน 1 วันแรก ไม่อันตราย ถ้าจำเป็นต้องแต่งหน้า เมื่อครบ 4 ชม.แล้ว สามารถใช้คอนซีลเลอร์ปกปิดได้
• รอยแดงจากเข็มฉีด สามารถหายได้เองภายใน 1-3 วัน แนะนำให้ดูแลรักษาความสะอาดของผิวบริเวณนั้น ๆ ให้ดี ถ้าจำเป็นต้องแต่งหน้า สามารถใช้คอนซีลเลอร์ปกปิดรอยแดงได้
• รอยช้ำ มักเกิดขึ้นกับคนที่มีผิวบางหรือมีแนวโน้มผิวเขียวช้ำง่ายกว่าปกติ แต่จะค่อย ๆ จางหายไปเองภายใน 7-14 วันหลังฉีดโบท็อก สามารถใช้ยาทาเฉพาะจุดหรือทานยาที่แพทย์สั่งจ่ายให้ได้
• ความรู้สึกตึง หน่วง หรืออาการหนักตา มักจะเกิดขึ้นเพียงเล็กน้อยหลังฉีดโบท็อกริ้วรอย และค่อย ๆ ลดลงจนหายภายใน 7-14 วัน ถ้ารู้สึกไม่สบายตัวมากขึ้นกว่าเดิม ปวดศีรษะ หรือปวดขมับ สามารถทานยาแก้ปวดเพื่อบรรเทาอาการได้

ฉีดโบท็อกแท้แล้วหน้าแข็ง ตาแข็ง เกิดจากอะไร? แก้ไขยังไง?

โอกาสที่ฉีดโบท็อกแล้วหน้าแข็ง หน้าไม่เท่ากัน ตาแข็ง ยิ้มไม่สุด เกิดจากการประเมินที่ผิดพลาดของหมอ เช่น คำนวณปริมาณโบท็อกไม่พอดีกับจุดที่ต้องการฉีด ทำให้โบท็อกแพร่เป็นวงกว้างเกินไป เลือกยี่ห้อโบท็อกไม่เข้ากับปัญหา หรือฉีดผิดตำแหน่ง

โบท็อก คือ สารสังเคราะห์ที่ร่างกายจะดูดซึมไปใช้ ไม่เหมือนฟิลเลอร์ที่เป็นสารเติมเต็ม ที่สามารถฉีดสลายได้ ดังนั้นถ้าพบปัญหาหน้าแข็ง หน้าไม่เท่ากัน ตาแข็ง ยิ้มไม่สุดจากการฉีดโบท็อก ต้องรอให้โบท็อกซ์ฤทธิ์อ่อนไปเอง ออร่าจึงย้ำเสมอว่าก่อนจะฉีดโบท็อก ควรศึกษาคุณสมบัติของโบท็อก และเช็คประวัติคุณหมอ & ประวัติคลินิกก่อนฉีด ไม่ควรฉีดโบท็อกกับหมอเถื่อนหรือหมอกระเป๋า

อ้างอิง

Jim Brantner MD. (n.d.). How Long Does Masseter Botox Take to Work?. https://jimbrantnermd.com/how-long-for-masseter-botox-to-work/