เมื่ออายุมากขึ้นปริมาณคอลลาเจนใต้ผิวก็เริ่มเสื่อมสภาพและมีปริมาณที่ลดน้อยลง ส่งผลให้ผิวที่เคยเต่งตึงเริ่มเหี่ยวย่น หย่อนคล้อย และเกิดริ้วรอย ร่องลึกตามมาได้ง่าย จึงจำเป็นต้องหาวิธีกระตุ้นคอลลาเจนใบหน้าเพื่อเรียกคืนผิวนุ่มเด้งให้กลับมาอีกครั้ง ซึ่งจะมีวิธีกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนด้วยวิธีไหนบ้างที่ปลอดภัย และทำได้จริง ตามมาหาคำตอบไปพร้อม ๆ กันได้ในบทความนี้
คอลลาเจน คืออะไร
ก่อนจะไปดูว่ามีวิธีไหนที่สามารถกระตุ้นคอลลาเจนใบหน้าได้บ้าง ลองมาทำความรู้จักกับคอลลาเจนในร่างกายของเราคอลลาเจนมีกี่ชนิดและมีความสำคัญอย่างไร
คอลลาเจนเป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่ร่างกายสังเคราะห์ขึ้นเองตามธรรมชาติ มักพบได้มากที่สุดในโครงสร้างผิว และยังพบได้ในโครงสร้างกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น กระดูก หรือเนื้อเยื่อส่วนอื่น ๆ ตามร่างกายได้อีกด้วย
โดยคอลลาเจนสามารถแบ่งออกเป็น 5 ประเภทด้วยกัน ได้แก่
- คอลลาเจนชนิดที่ 1
เป็นคอลลาเจนช่วยเรื่องผิว เป็นประเภทคอลลาเจนที่พบได้มากที่สุดในร่างกาย ช่วยลดเลือนริ้วรอย เพิ่มสัมผัสผิวเต่งตึงได้เป็นอย่างดี เนื่องจากมีคุณสมบัติช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นแก่ผิว ป้องกันผิวหย่อนคล้อยได้ดี - คอลลาเจนชนิดที่ 2
มักพบในโครงสร้างกระดูก กระดูกอ่อน หรือบริเวณข้อต่อ มีคุณสมบัติช่วยกระตุ้นการสังเคราะห์เซลล์ที่สำคัญต่อการสร้างกระดูกอ่อน สามารถช่วยป้องกันโรคข้อเสื่อมได้ - คอลลาเจนชนิดที่ 3
ประเภทคอลลาเจนที่มักทำงานร่วมกับคอลลาเจนชนิดที่ 1 เพื่อเสริมให้ผิวมีความกระชับเต่งตึงมากยิ่งขึ้น - คอลลาเจนชนิดที่ 4
คอลลาเจนที่พบได้ทั่วไปในเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ มีหน้าที่สำคัญเกี่ยวข้องกับการทำงานของระบบประสาทและหลอดเลือด - คอลลาเจนชนิดที่ 5
คอลลาเจนอีกหนึ่งประเภทที่พบได้บ่อยในโครงสร้างชั้นผิว และโครงสร้างเส้นผม ถือเป็นองค์ประกอบสำคัญในการช่วยควบคุมการเจริญเติบโตของเยื่อบุเซลล์ต่าง ๆ
การกระตุ้นคอลลาเจนใบหน้า คืออะไร
ถ้ารู้สึกว่าผิวเกิดริ้วรอย มีปัญหาผิวขาดความกระชับ ผิวหลวม ผิวไม่แข็งแรงเหมือนอย่างเคย อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าผิวกำลังขาดคอลลาเจนอยู่ก็เป็นได้ ซึ่งจำเป็นต้องอาศัยการกระตุ้นคอลลาเจนใบหน้า หรือการทำหัตถการที่สามารถช่วยเพิ่มคอลลาเจนให้ผิวหน้ามากขึ้นได้ ทำให้ผิวกลับมากระชับเต่งตึงขึ้นอีกครั้ง
การเพิ่มคอลลาเจนให้กับร่างกายมีกี่แบบ
แม้ว่าคอลลาเจนจะสามารถสังเคราะห์ขึ้นเองตามธรรมชาติของร่างกายได้ แต่เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น คอลลาเจนกลับมีปริมาณที่ลดน้อยลง ส่งผลเสียต่อสุขภาพผิวพรรณโดยรวม ซึ่งถ้าอยากคงสภาพผิวที่ดูอ่อนเยาว์ ตึงกระชับยาวนาน สามารถกระตุ้นคอลลาเจนใบหน้าได้ด้วยวิธีดังต่อไปนี้
- เติมคอลลาเจนให้ผิวหน้าด้วยการรับประทาน
ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานอาหารที่มีปริมาณคอลลาเจนสูง เช่น กลุ่มเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน ถั่ว ธัญพืช ปลาทะเลน้ำลึก หรือรับประทานอาหารเสริมที่มีคุณสมบัติช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน เพื่อช่วยกระตุ้นคอลลาเจนใบหน้าให้เพิ่มมากขึ้น แต่ทั้งนี้ถือเป็นวิธีที่เห็นผลช้า ต้องอาศัยระยะเวลาและวินัยในการคุมอาหาร รวมถึงควรหาวิธีกระตุ้นคอลลาเจนใบหน้าวิธีอื่น ๆ ควบคู่ไปด้วยเพื่อผลลัพธ์ที่ชัดเจนมากที่สุด
- การใช้สกินแคร์เพื่อเพิ่มคอลลาเจนให้ผิว
หากต้องการเพิ่มคอลลาเจนให้ผิวหน้า สัมผัสผิวเด้งกระชับแลดูเด็กลง วิธีง่าย ๆ ที่จะช่วยเพิ่มคอลลาเจนใบหน้าที่สามารถทำได้ด้วยตัวเองก็คือการเลือกใช้สกินแคร์ที่ส่วนช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน โดยเฉพาะกลุ่มสกินแคร์ที่มีส่วนผสมของวิตามิน C A B3 และควรเสริมการปกป้องผิวด้วยครีมกันแดดคุณภาพสูง เพื่อไม่ให้คอลลาเจนเสื่อมสภาพก่อนวัยร่วมด้วย
อย่างไรก็ตามการใช้สกินแคร์กระตุ้นคอลลาเจนใบหน้าสามารถดูแลได้เฉพาะผิวชั้นตื้นเท่านั้น จำเป็นต้องหาวิธีอื่น ๆ ในการเพิ่มคอลลาเจนให้ผิวหน้าอื่น ๆ ควบคู่ไปด้วย
- การฉีดกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
วิธีกระตุ้นคอลลาเจนใบหน้าที่เห็นผลเร็วและผลลัพธ์ผิวนุ่มเด้ง ผิวสุขภาพดียาวนานก็คือการฉีดกระตุ้นคอลลาเจน ซึ่งโปรแกรมยอดนิยมในช่วงนี้ คือโปรแกรม Bio Stimulator โปรแกรม Radiesse หรือโปรแกรม เช่น Juvelook, MADE Collagen Aesthefill ที่ล้วนมีคุณสมบัติในการสร้างเนื้อเยื่อ หรือคอลลาเจนใต้ผิวของเราขึ้นมาใหม่ ทำให้ผิวมีความตึงกระชับและอิ่มฟูมากขึ้นอีกครั้ง
- การฉีด Skin Booster กระตุ้นคอลลาเจน
นอกจากการใช้สารกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนโดยตรง หัตถการทางการแพทย์ในกลุ่ม Skin Booster ก็มีส่วนช่วยกระตุ้นคอลลาเจนใบหน้าเช่นเดียวกัน โดยเฉพาะในกลุ่มของ Rejuran หรือ PN เข้มข้นที่สกัดจากอสุจิปลาแซลมอนเพื่อบำรุงเซลล์ผิวล้ำลึกให้แข็งแรงและกระตุ้นคอลลาเจนให้ผิวแน่นกระชับ
- กลุ่มเลเซอร์กระตุ้นคอลลาเจน
หากกลัวเข็มแต่อยากกระตุ้นคอลลาเจนใบหน้า แนะนำเลือกวิธีการใช้เลเซอร์กระตุ้นคอลลาเจนจำพวก Picosecond Laser ที่มีคุณสมบัติช่วยดูแลปัญหาผิวได้หลากหลายตั้งแต่การกระตุ้นคอลลาเจนใบหน้า รักษารูขุมขนกว้าง รักษาหลุมสิว ลดเลือนรอยดำรอยแดงสิว และปรับสภาพผิวให้เรียบเนียนมากยิ่งขึ้น
- กลุ่มเครื่องยกกระชับผิว
นอกจากการใช้เลเซอร์เพื่อกระตุ้นคอลลาเจนหน้าเด็กแล้ว การใช้เครื่องยกกระชับผิว เช่น HIFU, Oligio หรือ Thermage ก็สามารถช่วยกระตุ้นคอลลาเจนใบหน้าแบบไม่เจ็บผิวได้เช่นกัน ทั้งยังได้ผลเรื่องของการปรับรูปหน้าให้สมส่วนและเรียวสวยในขั้นตอนเดียว
โปรแกรมกระตุ้นคอลลาเจนใบหน้ายอดนิยม
จะเห็นได้ว่าวิธีการกระตุ้นคอลลาเจนใบหน้าสามารถทำได้หลายวิธี ซึ่งถ้าใครไม่มีเวลา หรือดูแลตัวเองด้วยการใช้สกินแคร์เพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน สามารถอาศัยหัตถการหรือโปรแกรมทางการแพทย์เพื่อเพิ่มคอลลาเจนให้ผิวหน้าได้ โดยมีโปรแกรมกระตุ้นคอลลาเจนใบหน้ายอดนิยม ดังนี้
Sculptra
สำหรับโปรแกรม Sculptra คือการใช้สารเติมเต็มประเภท PLLA (Poly-L-Lactic Acid) ในการกระตุ้นให้เกิดการสร้างเส้นใยโครงสร้างผิวตามธรรมชาติ สามารถฟื้นฟูคอลลาเจนชนิดที่ 1 ได้สูงถึง 66.5% ทำให้ผิวมีความอิ่มฟูและกระชับเต่งตึง ผิวอิ่มฟู ผิวยืดหยุ่น หน้าดูเด็กลง ผลลัพธ์อยู่ได้นานสูงสุด 2 ปีเลยทีเดียว เมื่อฉีดต่อเนื่องตามที่แพทย์แนะนำ
Ulthera
Ulthera นวัตกรรมยกกระชับผิวที่ส่งพลังงานลงลึกถึงชั้น SMAS เพื่อยกผิวให้ตึง ดูแลปัญหาผิวหย่อนคล้อยได้ตรงจุดและไม่ต้องผ่าตัด ที่สำคัญมีคุณสมบัติช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใบหน้า ทำให้ผิวมีความเฟิร์มกระชับหน้าดูเด็กขึ้น แก้ปัญหาแก้มหย่อนคล้อย มีกระเปาะแก้ม เหนียงห้อยไม่กระชับ กรอบหน้าไม่ชัด
Juvelook
Juvelook คือหนึ่งในวิธีกระตุ้นคอลลาเจนแบบฉีดที่จัดในกลุ่ม Hybrid Biostimulator ผสานอนุภาคของ PDLLA (Poly D,L-Lactic Acid) กับอนุภาคของ HA (Hyaluronic Acid) ในการช่วยกระตุ้นคอลลาเจนใบหน้าไปพร้อม ๆ กับเติมเต็มผิวให้อิ่มฟูแบบครบจบในขั้นตอนเดียว และยังมีส่วนช่วยในเรื่องงานผิว ปรับสภาพผิวให้แลดูอิ่มน้ำฉ่ำวาวได้ยาวนานถึง 8-12 เดือน เมื่อเข้ารับบริการอย่างต่อเนื่องตามที่แพทย์แนะนำ
Rejuran
Rejuran คือ สารสกัด PN (Polynucleotide) เข้มข้นที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น เติมความอิ่มน้ำให้แก่ผิว และเสริมเกราะป้องกันผิวให้แข็งแรงกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ที่เป็นองค์สำคัญในการสร้างคอลลาเจนให้เพิ่มขึ้น ทำให้ผิวหลังฉีดนั้นมีความเนียนละเอียดและกระชับเรียบเนียนมากยิ่งขึ้นได้
Aura Bangkok Clinic พร้อมให้บริการกระตุ้นคอลลาเจนใบหน้า ด้วยโปรแกรมผิวที่หลากหลาย
กังวลปัญหาผิวหย่อนคล้อย ผิวแก่กว่าวัย ผิวหลวม ผิวไม่แข็งแรง เพราะสูญเสียคอลลาเจน อยากกระตุ้นคอลลาเจนใบหน้าเพื่อเรียกคืนผิวที่ตึงกระชับ หน้าเด็กกว่าเดิมอีกครั้ง Aura Bangkok Clinic มีโปรแกรมสำหรับดูแลผิวให้อิ่มฟู ดูเต่งตึงขึ้นมากกว่า 6 โปรแกรม เปิดให้บริการหลายสาขาทั่วกรุงเทพฯ สะดวกสบาย เข้าถึงง่าย หากสนใจสามารถเช็กค่าบริการ โปรแกรมหน้าเด็กราคาเท่าไหร่ โปรแกรมกระตุ้นคอลลาเจนด้วยเครื่องยกกระชับต่าง ๆ ราคาแพงไหม หรือดูข้อมูลบริการเพิ่มเติมได้ที่นี่ คลิก!
คอลลาเจน มีส่วนสำคัญต่อผิวอย่างไร
หลายคนอาจยังไม่รู้ว่าคอลลาเจนมีความสำคัญต่อผิวของเราอย่างมาก ไม่ใช่แค่สร้างความแข็งแรงให้ผิวเท่านั้น แต่ยังเป็นปัจจัยหนึ่งที่ช่วยให้ผิวดูสุขภาพดีได้อย่างมีประสิทธิภาพ ไม่ว่าจะเป็น
- สร้างความยืดหยุ่นให้ผิวเต่งตึง กระชับขึ้น
- บำรุงผิวให้เรียบเนียน รอยเหี่ยวย่นน้อยลง
- เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว ดูอิ่มฟู
- ฟื้นฟูและซ่อมแซมเนื้อเยื่อ ช่วยให้รอยแผลเป็น จุดด่างดำดูจางลง
- ชะลอการเกิดริ้วรอยและร่องลึก ทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์
- บำรุงกระดูก ข้อต่อ เล็บและกล้ามเนื้้อให้แข็งแรง ลดอาการปวดข้อ
Sculptra ช่วยเรื่องผิวอย่างไรบ้าง
ถ้าพูดถึงโปรแกรมSculptra คือหนึ่งในหัตถการที่นิยมเป็นอันดับต้น ๆ เพราะสามารถฟื้นฟูผิวเสื่อมสภาพ กระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ได้ถึงผิวชั้นลึก พร้อมให้ผลลัพธ์ที่เป็นธรรมชาติ ส่วนใหญ่แล้ว Sculptra สามารถช่วยแก้ปัญหาผิวได้หลากหลายด้วยกัน ดังนี้
- ฟื้นฟูโครงสร้างผิวจากภายใน ช่วยให้ผิวแข็งแรงและยืดหยุ่นมากขึ้น
- ยกกระชับใบหน้าที่หย่อนคล้อยให้กลับมาอิ่มฟู เต่งตึง ด้วยสาร Bio Stimulator ลดเลือนริ้วรอยและร่องลึกให้ดูจางลงอย่างเป็นธรรมชาติ เช่น ร่องแก้ม ร่องน้ำหมาก ให้ดูตื้นขึ้น
- ปรับสภาพผิวให้เรียบเนียน รูขุมขนเล็กลง ผิวดูสุขภาพดี
- ลดอายุผิว (Skin Aging) หน้าดูเด็กลง
ทั้งนี้ ก่อนตัดสินใจทำหัตถการฉีดคอลลาเจนควรปรึกษากับแพทย์เพื่อจะได้วิเคราะห์และประเมินปัญหาผิวของผู้เข้ารับบริการรายบุคคล รวมถึงแนะนำหัตถการที่เหมาะสมกับปัญหาที่ต้องการแก้ไขได้อย่างตรงจุด
ความต่างของคอลลาเจนแบบกิน vs Sculptra และ เครื่องมือยกกระชับต่างๆ
ความแตกต่างระหว่างการกระตุ้นคอลลาเจนใบหน้าแบบรับประทานและการฉีด Sculptra นั้นสิ่งที่สามารถเห็นได้อย่างชัดเจนเลยก็คือ ระยะเวลาและประสิทธิภาพของผลลัพธ์หลังกระตุ้นคอลลาเจน
- การรับประทานคอลลาเจนจะให้ผลลัพธ์ที่ค่อนข้างช้ากว่าและสังเกตผลลัพธ์การเปลี่ยนแปลงได้ยาก ซึ่งจำเป็นต้องทำอย่างต่อเนื่องทุก ๆ วันเพื่อผลลัพธ์ที่ชัดเจน
- การฉีด Sculptra เข้าไปที่ชั้นหนังแท้โดยตรง จะช่วยให้เห็นผลลัพธ์การเปลี่ยนแปลงที่รวดเร็วและชัดเจน ภายใน 3 เดือนแรก โดยมีค่าใช้จ่ายที่สูงกว่าแต่คุ้มค่าเมื่อเปรียบเทียบกับผลลัพธ์ที่ได้
สำหรับเครื่องมือยกกระชับต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็น HIFU, Oligio หรือ Thermage แน่นอนว่าเป็นวิธีกระตุ้นคอลลาเจนใบหน้าที่เห็นผลได้ชัดเจนใกล้เคียงกับหัตถการกระตุ้นคอลลาเจนแบบฉีด แต่ควรศึกษาเครื่องยกกระชับต่าง ๆ ให้ดี เพราะเครื่องมือแต่ละแบบมีเทคโนโลยียกกระชับผิว ชั้นผิวที่กระตุ้นคอลลาเจน รวมถึงผลลัพธ์จากการยกกระชับที่แตกต่างกัน
สรุป
วิธีการกระตุ้นคอลลาเจนใบหน้าสามารถทำได้หลายวิธีตั้งแต่การเลือกรับประทานอาหารเพื่อเสริมสร้างการเพิ่มคอลลาเจนให้ผิวหน้า การทานอาหารเสริม การใช้สกินแคร์ ไปจนถึงการอาศัยหัตถการหรือโปรแกรมผิวรูปแบบต่าง ๆ ซึ่งใครที่กำลังมองหาวิธีกระตุ้นคอลลาเจนใบหน้า อยากหน้าเด็ก ผิวเด็กยาวนาน แต่ไม่รู้จะเลือกวิธีไหนดี สามารถปรึกษาแพทย์ออร่าสาขาใกล้บ้าน ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย คลิก!
Q&A เกี่ยวกับการกระตุ้นคอลาเจนใบหน้า
กระตุ้นคอลลาเจนใบหน้าแบบไหนดีที่สุด?
การฉีดผิวกระตุ้นคอลลาเจนหรือใช้เครื่องยกกระชับนับเป็นหัตถการยอดนิยมในปัจจุบันที่ช่วยกระตุ้นคอลลาเจนใบหน้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ เห็นผลลัพธ์ชัดเจนและรวดเร็วกว่าการกระตุ้นคอลลาเจนรูปแบบอื่น ๆ ทั้งนี้ ขึ้นอยู่กับสภาพผิวและปัญหาผิวที่ต้องการแก้ไขของแต่ละบุคคล
Sculptra ต้องฉีดกี่ cc? ถึงจะเห็นผล
การฟื้นฟูคอลลาเจนใบหน้าด้วย Sculptra โดยทั่วไปจะพิจารณาปริมาณที่ฉีดตามเกณฑ์อายุและสภาพผิว เช่น หากมีอายุ 30 ปี แนะนำให้ควรฉีด Sculptra 3 ขวด (ขวดละ 10 cc) โดยแบ่งฉีดออกเป็น 2-3 ครั้ง ระยะห่างกัน 4-6 สัปดาห์
ฉีด Sculptra ฟื้นฟูคอลลาเจนเห็นผลชัดเจนช่วงไหน?
หลังฉีด Sculptra จะค่อย ๆ เห็นผลลัพธ์การเปลี่ยนแปลงภายใน 1-3 เดือนแรก และจะเห็นผลชัดเจนขึ้นหลัง 6 เดือน โดยผลลัพธ์อยู่ได้นานสูงสุด 2 ปี ขึ้นอยู่กับพฤติกรรมการใช้ชีวิตและการดูแลตนเองที่เหมาะสม
Reference
Lozada Facial Plastic Surgery. (n.d.). Sculptra Explained: How It Stimulates Collagen and Enhances Your Appearance. https://behapwellness.com/how-sculptra-stimulates-collagen-cost-benefits-and-who-its-for/
McIntosh, J. (2023, November 29). What is collagen, and why do people use it?. MedicalNewsToday. https://www.medicalnewstoday.com/articles/262881#collagen-loss
Kubala, J. (2023, December 5). What Is Collagen, and What Is It Good For?. Healthline. https://www.healthline.com/nutrition/collagen
