เมื่ออายุมากขึ้น หลายคนเริ่มสังเกตเห็นว่าผิวหน้าไม่เต่งตึงเหมือนเดิม เริ่มมีสัญญาณความเสื่อมของผิว เช่น ร่องแก้มลึกขึ้น ผิวหน้าหย่อนคล้อยชัดเจน โดยเฉพาะช่วงกรอบหน้า ร่องแก้ม หรือแก้ม จนทำให้หมดความมั่นใจ สำหรับคนที่อยากกู้ผิวแก่ ผิวหย่อนคล้อย ให้กลับมาแน่นตึง ผิวเด้งกระชับอีกครั้ง ต้องห้ามพลาดบทความนี้
ผิดหย่อนคล้อยเกิดจากอะไรบ้าง?
ผิวหน้าหย่อนคล้อย เกิดได้จากหลายสาเหตุ ทั้งปัจจัยภายนอกและปัจจัยภายใน แต่เพื่อให้สามารถฟื้นฟูผิวได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ควรให้แพทย์ประเมินว่าปัญหาหน้าหย่อนคล้อยเกิดจากอะไร ซึ่งโดยสาเหตุปัญหาผิวหย่อนคล้อยเกิดได้จากหลายสาเหตุ ดังนี้
- อายุที่เพิ่มขึ้น ทำให้ร่างกายผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินน้อยลง ผิวจะสูญเสียความยืดหยุ่น ทำให้หน้าหย่อนคล้อย ดูไม่กระชับ
- แสงแดดและรังสี UV เป็นตัวการสำคัญที่ทำลายเส้นใยคอลลาเจน ทำให้เกิดริ้วรอย ผิวหย่อนคล้อยก่อนวัย
- ขาดการดูแลผิว ทำให้ผิวอ่อนแอและเกิดรอยเหี่ยวย่นได้ง่าย
- น้ำหนักลดรวดเร็ว เมื่อไขมันบนใบหน้าลดลงอย่างรวดเร็ว ผิวที่เคยตึงก็จะหย่อนคล้อยตาม
- ความเครียดและพักผ่อนไม่พอ ส่งผลให้ผิวโทรม หมองคล้ำ และขาดความกระชับ
- มลภาวะ ฝุ่น ควัน ทำให้เซลล์ผิวเสื่อมสภาพ หน้าเหี่ยวย่น ดูหย่อนคล้อย เกิดความหมองคล้ำ และยังเป็นสาเหตุของการเกิดสิวอีกด้วย
10 โปรแกรมผิวแก้หน้าหย่อนคล้อยให้กระชับขึ้น
ปัญหาหน้าหย่อนคล้อย แก้ยังไง? ปัจจุบันมีหัตถการทางการแพทย์มากมายที่ช่วยแก้ปัญหาได้อย่างตรงจุด เห็นผลชัดเจนและรวดเร็ว ซึ่งออร่าได้รวบรวม 10 โปรแกรมยกหน้ากระชับยอดนิยมที่น่าสนใจเอาไว้ให้แล้ว
1. โปรแกรม Ultraformer III
โปรแกรม Ultraformer III จะยิงพลังงานคลื่นอัลตร้าซาวด์ลงสู่ผิวจนถึงชั้น SMAS ส่งผลให้กล้ามเนื้อหดตัว กระตุ้นคอลลาเจนใบหน้า ช่วยกระชับผิวหน้าที่หย่อนคล้อยให้แน่นตึงโดยไม่ต้องผ่าตัด ช่วยยกคิ้ว ยกหางตาตก เก็บกระเปาะแก้ม ลดเหนียง ปรับหน้าเรียวสวย
หลังทำผิวจะดูยกกระชับขึ้นทันทีประมาณ 10-20% เห็นผลเต็มที่ภายใน 2-3 เดือน และคงอยู่ได้ประมาณ 4-6 เดือน
2. โปรแกรม Ulthera prime
โปรแกรม Ulthera Prime เป็นอีกหนึ่งเครื่องที่ใช้พลังงานคลื่นอัลตร้าซาวด์ มีจุดเด่นคือหน้าจอแสดงภาพชั้นผิวแบบ Real-time ทำให้แพทย์สามารถส่งพลังงานลงสู่ชั้น SMAS ได้อย่างแม่นยำ ช่วยยกกระชับหน้าได้ตรงจุด กระตุ้นคอลลาเจน ลดเลือดริ้วรอย ผิวหน้าดูเรียบเนียน เต่งตึง เก็บกรอบหน้าคมชัด
เห็นผลลัพธ์หลังทำทันที 20-30% แล้วจะค่อย ๆ เห็นผลอย่างเต็มที่ใน 3 เดือน และคงอยู่ได้ประมาณ 6-12 เดือน ควรทำซ้ำอย่างต่อเนื่องเพื่อผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจยิ่งขึ้น
3.โปรแกรม Oligio
โปรแกรม Oligio เป็นนวัตกรรมที่ใช้คลื่นวิทยุ Monopolar RF ในการส่งพลังงานลงลึกถึงชั้นไขมัน ช่วยกระตุ้นคอลลาเจน จัดเรียงอีลาสตินใหม่ กระชับผิวหน้าได้ดี ริ้วรอยดูตื้นขึ้น พร้อมสลายไขมัน ลดแก้มเหนียง เก็บกระเปาะแก้ม หน้าดูเรียวยก ผิวอิ่มฟู และยังมีระบบ Cooling System ช่วยให้รู้สึกสบายผิวขณะทำมากขึ้น
หลังทำจะช่วยให้หน้าหย่อนคล้อยกลับมาตึงกระชับทันที 20-30% เห็นผลเต็มที่ภายใน 2-3 เดือน และคงอยู่ได้ยาวนานประมาณ 8-12 เดือน
4. โปรแกรมร้อยไหม
โปรแกรมร้อยไหม เป็นหัตถการที่ใช้ไหมละลายทางการแพทย์สอดเข้าไปใต้ผิวเพื่อเกี่ยวยกผิวหน้าหย่อนคล้อยให้ตึงขึ้นทันที ช่วยยกแก้ม ยกหางตา ปรับรูปหน้าให้เรียววีเชฟ หรือปรับทรงจมูกให้ดูเชิดเป็นทรงมากขึ้น พร้อมกระตุ้นคอลลาเจน ช่วยให้ผิวแน่นตึง
หลังร้อยไหมจะเห็นผลยกกระชับใบหน้าทันที แต่อาการบวมจะลดลงใน 7-14 วัน แล้วไหมจะเข้าที่ภายใน 1 เดือน โดยผลลัพธ์การยกหน้าจะสามารถคงอยู่ได้ประมาณ 6-8 เดือน ขึ้นอยู่กับชนิดของไหมที่ใช้
สำหรับคนที่กังวลเรื่องผลข้างเคียงหลังร้อยไหม เช่น ผิวเป็นคลื่น เป็นไต แต่อยากได้ผลลัพธ์ที่ใกล้เคียงกัน อ่านเพิ่มเติมได้ที่ : ไหมน้ำ
5. OligioX
Oligiox คือเครื่องยกกระชับ ที่ใช้พลังงาน Monopolar RF รุ่นใหม่ล่าสุด พัฒนาต่อยอดนวัตกรรมจากเครื่อง Oligio รุ่นเดิมให้มีพลังงานที่สูงขึ้น ด้วยเทคโนโลยี GXG Treatment ที่มีเฉพาะในเครื่อง Oligiox ทำให้ยิงพลังงานได้ลึกถึงชั้นกล้ามเนื้อ และมีระบบปล่อยลมเย็น Intensive Cooling System
ช่วยฟื้นฟูผิวจากภายใน กระตุ้นไฟโบบลาสต์ เร่งกระบวนการ Neocollagenesis ผลิตคอลลาเจนใต้ชั้นผิวขึ้นใหม่ ช่วยให้ผิวอิ่มฟู ดูเด็กขึ้น รูขุมขนกระชับ ลดริ้วรอย เบลอรอยย่น ลดร่องแก้มและร่องน้ำหมาก ลดเซลล์ลูไลท์
6. Thermage ลดรอยย่น
โปรแกรม Thermage ใช้พลังงานคลื่นวิทยุแบบ Monopolar RF ยิงลงไปใต้ผิวหนัง กระตุ้นคอลลาเจนใหม่ ผิวหน้าหย่อนคล้อยจะแน่นกระชับ ผิวเฟิร์มขึ้น ลดริ้วรอยตื้น ๆ คืนผิวเด็ก สุขภาพดี และยังช่วยสลายไขมันบนใบหน้า แก้มเหนียงเล็กลง หน้าดูเรียว กรอบหน้าชัด
สามารถเห็นผลได้ตั้งแต่ครั้งแรกที่ทำ โดยหลังทำทันทีจะเห็นผลประมาณ 20-30% แล้วจะค่อย ๆ เห็นผลเต็มที่ใน 3-6 เดือน และคงอยู่ได้ประมาณ 6-12 เดือน แนะนำให้ทำซ้ำปีละ 1-2 ครั้ง เพื่อให้ผิวแน่นกระชับต่อเนื่องยาวนาน
7. Collagen Biostimulator
Collagen Biostimulator คือการฉีดสารกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใต้ผิว เช่น Sculptra, Radiesse หรือ Juvelook ช่วยฟื้นฟูผิวจากภายในอย่างล้ำลึกช่วยให้ผิวแข็งแรง ยืดหยุ่น แก้ปัญหาหน้าหย่อนคล้อยได้อย่างมีประสิทธิภาพ
หลังฉีดจะช่วยเติมความชุ่มชื้น ฉ่ำน้ำได้ทันที แล้วผิวจะค่อย ๆ ดีขึ้นอย่างเต็มที่ใน 6-8 สัปดาห์ และสามารถกระตุ้นให้ผิวสร้างคอลลาเจนได้ยาวนาน 1-2 ปี เมื่อฉีดกระตุ้นตามจำนวนที่แพทย์แนะนำ
8. ผ่าตัดดึงผิวหน้า
การผ่าตัดดึงผิวหน้า เป็นทางเลือกที่ให้ผลลัพธ์ยาวนานและชัดเจน เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาหน้าหย่อนคล้อยในระดับรุนแรง การผ่าตัดจะทำการดึงผิวหนังชั้น SMAS ให้ตึงขึ้น ทำให้กรอบหน้าคมชัด ลดริ้วรอยลึกได้อย่างเห็นผล
แต่หลังผ่าตัดดึงหน้าต้องใช้ระยะเวลาในการพักฟื้นจากอาการบวมช้ำค่อนข้างนาน ผลลัพธ์จะยุบเข้าที่ดีภายใน 6 เดือนถึง 1 ปี สามารถคงอยู่ได้ยาวนาน 3-5 ปี หรือนานกว่านั้น ขึ้นอยู่กับเทคนิคการผ่าตัด การดูแลตัวเองหลังผ่าตัด และสภาพผิวของแต่ละคน
9. ฉีดโบท็อกลดริ้วรอย
โปรแกรมโบท็อก คือการฉีดสาร Botulinum Toxin A ที่ช่วยลดการทำงานของกล้ามเนื้อ ทำให้กล้ามเนื้อที่หดเกร็งอยู่ คลายตัวและนิ่มลง ส่งผลให้ริ้วรอยที่เกิดจากการแสดงสีหน้าซ้ำ ๆ เช่น รอยย่นระหว่างคิ้ว ตีนกา หรือหน้าผากย่นดูเรียบตึง เมื่อฉีดคู่กับโบลิฟกรอบหน้า จะช่วยให้หน้าดูยกกระชับ ลดความหย่อนคล้อยได้ชัดเจนขึ้น
หลังฉีดจะเริ่มเห็นผลว่าริ้วรอยจางลงภายใน 1-2 สัปดาห์ เห็นผลเต็มที่ใน 2-4 สัปดาห์ และอยู่ได้นานประมาณ 3-5 เดือน ขึ้นอยู่กับการดูแลผิวของแต่ละคน
10. ฟิลเลอร์ลดริ้วรอย
โปรแกรมฟิลเลอร์ คือการฉีดสาร Hyaluronic Acid เข้าไปเติมเต็มบริเวณที่เกิดการยุบตัวตามช่วงวัย เช่น การเติมร่องแก้มลึก ขมับตอบ หรือแก้มส้ม ช่วยยกพยุงผิวหน้าหย่อนคล้อย ปรับผิวเรียบเนียน แน่นกระชับ พร้อมแก้ปัญหาหน้าแห้งให้ดูอิ่มฟู ฉ่ำน้ำ ผิวเด็กลงอย่างเห็นได้ชัด
หลังฉีดเห็นผลได้ทันที แต่ผลลัพธ์จะเข้าที่ภายใน 1-2 สัปดาห์ คงอยู่ได้ยาวนาน 6-8 เดือน ขึ้นอยู่กับยี่ห้อของฟิลเลอร์ที่เลือกใช้และบริเวณที่ฉีด
สรุป
ปัญหาใบหน้าหย่อนคล้อย เป็นสัญญาณแห่งวัยที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่สามารถดูแลให้ดีขึ้นได้ด้วยการเลือกโปรแกรมยกกระชับที่เหมาะกับปัญหาผิวของตัวเอง
ถ้าไม่รู้ว่าควรเลือกโปรแกรมไหนดี สามารถเข้ามาปรึกษาหมอโดยตรงได้ที่ Aura Bangkok Clinic ทุกสาขา เพื่อเลือกโปรแกรมยกกระชับที่ตอบโจทย์ปัญหาผิว คุ้มค่า ปลอดภัย เห็นผลชัดเจน
คำถามที่พบบ่อย
Q : ปัญหาหน้าหย่อนคล้อยแต่ละช่วงวัย ต่างกันไหม?
A : ปัญหาหน้าหย่อนคล้อย จะมีความแตกต่างกันไปตามช่วงวัย เนื่องจากโครงสร้างผิวมีการเปลี่ยนแปลงไปเรื่อย ๆ
- ช่วงอายุ 20–30 ปี ปัญหาหลักมักจะเป็นริ้วรอย เล็ก ๆ ที่เกิดจากการแสดงสีหน้าซ้ำ ๆ บางคนที่ใช้ผิวหนัก อาจเจอปัญหาวอลลุ่มผิวลดลงตั้งแต่ช่วงก่อนสามสิบได้
- พอเข้าสู่วัย 30–40 ปี ริ้วรอยเหล่านี้จะลึกขึ้น ชัดขึ้น หน้าเริ่มหย่อนคล้อย Babyfat บนหน้าลดลง วอลลุ่มผิวลดลงอย่างเห็นได้ชัด
- ส่วนวัย 40 ปีขึ้นไป จะมีปัญหาที่ผิวชั้นลึก ผิวยุบตัว หน้าหย่อนคล้อยชัดเจน มีริ้วรอยถาวร
- ในวัย 50 ปีเป็นต้นไป มักมีปัญหาโครงสร้างใบหน้าเปลี่ยนแปลงไปจนดูไม่สมส่วน มีถุงใต้ตา มีร่องน้ำหมาก ริ้วรอยตีนกาชัด
Q : วิธีการป้องกันไม่ให้ผิวหย่อนคล้อย
A : ไม่อยากผิวแก่ หน้าหย่อนคล้อยก่อนวัย ควรปฏิบัติตามข้อแนะนำเหล่านี้
- หมั่นทาครีมกันแดด มอยซ์เจอไรเซอร์ทุกวัน
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ รักษาความชุ่มชื้นของผิว
- งดสูบบุหรี่และลดแอลกอฮอล์
- นอนหลับให้เพียงพอ 6–8 ชั่วโมง
- ทำนวดหน้ายกกระชับ หรือยกกระชับหน้าด้วยตัวเองอย่างสม่ำเสมอ เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ
- เลือกรับประทานอาหารที่ประโยชน์ต่อผิว เช่น ปลาแซลมอน ผลไม้ตระกูลซิตรัส ชาเขียว ถั่วและธัญพืชต่าง ๆ เป็นต้น
- ควรทำหัตถการ เช่น เครื่องยกกระชับ หรือโปรแกรมลดริ้วรอย ปีละ 1-2 ครั้ง
อ้างอิง
Many ways to firm sagging skin. (n.d.). American Academy of Dermatology. https://www.aad.org/public/cosmetic/younger-looking/firm-sagging-skin
Kester, S. (2025, April 28). How to Keep Your Skin Firm as You Age. Healthline. https://www.healthline.com/health/firmness-skin
